Garnitură de nelipsit iarna de la diverse preparate, delicioasele murături aduc numai beneficii organismului. Legumele dulci-acrişoare, pregătite toamna de orice gospodină, sunt adevărate medicamente deoarece conţin surse importante de vitamina C, A, licopen şi magneziu. Prin fermentare, legumele si fructele dau nastere unor bacterii sanatoase, care contribuie la intarirea imunitatii si la reglararea microflorei. Mai … Continue reading “Medicamentul natural din putinica. Ce contin muraturile si cum te ajuta”
Category: SANATATE
Nucile si efectele lor uimitoare pentru creier si organism. Care este cantitatea recomandata de medici
Nu intamplator nucile sunt supranumite “hrana creierului”. Pe langa faptul ca sunt delicioase si pline de vitamine si minerale esentiale pentru sanatatea intregului organism, nucile aduc o serie e beneficii creierului uman, asigurand buna functionare a intregului sistem nervos. Consumul de nuci proaspete este asociat cu diminuarea colesterolului, reducerea riscului aparitiei de cancer, prevenirea bolilor … Continue reading “Nucile si efectele lor uimitoare pentru creier si organism. Care este cantitatea recomandata de medici”
Emotiile negative iti slabesc organismul si te imbolnavesc. Controleaza-ti furia, regulile pe care trebuie sa le urmezi
Furia este o emotie fireasca si naturala, o parte importanta a mecanismelor psihice umane, dar care odata ce devine cronica si exploziva, atrage dupa sine o serie de efecte negative asupra sanatatii si relatiilor cu cei din jur. Vestea buna este ca puteti renunta permanent la furia excesiva, prin cateva metode simple de autocontrol recomandate … Continue reading “Emotiile negative iti slabesc organismul si te imbolnavesc. Controleaza-ti furia, regulile pe care trebuie sa le urmezi”
Lipsa acestei vitamine duce la îngrășare, dureri articulare, melancolie și probleme intestinale
Stiai ca, inainte de anul 2000, majoritatea doctorilor au crezut ca niciunul dintre pacientii lor nu ar putea avea deficit de vitamina D? Dar, deoarece tehnologia de masurare a vitaminei D a devenit accesibila, au fost efectuate mai multe studii. Potrivit dr. Michael Holick, unul dintre principalii cercetatori in domeniul vitaminei D, Centrele pentru Controlul … Continue reading “Lipsa acestei vitamine duce la îngrășare, dureri articulare, melancolie și probleme intestinale”
Pancreasul, un organ vital – Iată cele mai ignorate simptome ale unui pancreas bolnav
Pancreasul este numit si „organul ascuns”, este localizat in cavitatea abdominala, in spatele stomacului; mai exact este situat sub ficat, intre stomac si coloana vertebrala. Pancreasul este compus si cap, corp si coada. Capul pancreasului este incojurat de duoden. In interiorul pancreasului exista mici ducte (tuburi) care transporta lichidele produse de pancreas in ductul pancreatic … Continue reading “Pancreasul, un organ vital – Iată cele mai ignorate simptome ale unui pancreas bolnav”
Iata ce inseamna cand ti se zbate ochiul. Nu este vorba de nicio superstitie
Un ochi care se “zbate” este asociat cu ghinionul, norocul, naşterea sau moartea. Evident, sunt doar superstiţii. Iată care sunt adevarătele motive pentru care ţi se zbate ochiul. Mi se zbate ochiul drept, deci… … o să-mi meargă bine. Aşa îşi spun majoritatea românilor. La noi, ochiul drept care se zbate mai este interpretat ca … Continue reading “Iata ce inseamna cand ti se zbate ochiul. Nu este vorba de nicio superstitie”
Asta este ceea ce spune parul grizonat despre sanatatea ta
Indiferent de varsta, parul cenusiu este inevitabil, dar pare a fi respins de toti. Exceptia cazului in care acesta este cautat ca o declaratie de moda si astfel solicitat de zeii de colorare a parului. Daca nu, sosirea parului cenusiu poate fi o priveliste infricosatoare. Parul gri este de obicei asociat varstei inaintate, iar batranetea … Continue reading “Asta este ceea ce spune parul grizonat despre sanatatea ta”
Cele mai bune bauturi inainte de culcare, care te vor ajuta sa scapi de excesul de grasime
Oamenii se lupta in mod constant cu excesul de greutate. De fapt, Institutul National de Sanatate afirma ca 75% dintre americani sunt supraponderali. Ceea ce este si mai ingrijorator este faptul ca acestia afirma, de asemenea, ca 33% dintre acesti oameni sunt obezi. Obezitatea si anumite afectiuni precum insomnia si alte tulburari de somn au … Continue reading “Cele mai bune bauturi inainte de culcare, care te vor ajuta sa scapi de excesul de grasime”
Culoarea unghiilor arata care este starea ta de sanatate. Nu trebuie sa ignori aceste semne
Despre starea de sanatate a organismului se poate vorbi dupa culoarea unghiilor. In particular, culoarea unghiilor vorbeste despre calitatea singelui: culoarea roz-rosiatica a unghiilor oglindeste starea de sanatate a singelui si echilibrul psihic si fizic; unghiile rosu-lila sint un semn al slabiciunii corpului si al unei oboseli generale. Unghiile de culoare rosu inchis indica continutul … Continue reading “Culoarea unghiilor arata care este starea ta de sanatate. Nu trebuie sa ignori aceste semne”
Semnele care arata ca ficatul este plin de toxine care duc la cresterea in greutate
Ficatul este unul dintre cele mai harnice organe ale corpului, deoarece acesta indeplineste mai multe functii vitale, inclusiv filtrarea sangelui, detoxifierea substantelor nocive si metabolizarea nutrientilor. Cu toate acestea, atunci cand se acumuleaza grasime in ficat, datorita unei diete sarace, acesta nu mai poate elimina toxinele din organism. Semne ca ficatul dumneavoastra este plin de … Continue reading “Semnele care arata ca ficatul este plin de toxine care duc la cresterea in greutate”