37 de lucruri pe care trebuie sa le faci acum, pentru ca să nu le regreți amarnic la bătrânețe

Te-ai gândit vreodată, atunci când stăteai leneş în fotoliu şi căutai programe plictisitoare la TV, că s-ar putea să regreţi faptul că ai fost leneş şi că nu te-ai bucurat suficient de tinereţea ta? Desigur, nu îţi încurajăm introspecţiile deprimante, însă vrem să îţi amintim câteva dintre lucrurile pe care trebuie să le faci… cât … Continue reading “37 de lucruri pe care trebuie sa le faci acum, pentru ca să nu le regreți amarnic la bătrânețe”

De ce te trezești noapte de noapte la aceeași oră? Noi avem răspunsul

In traditia chinezeasca se spune ca fiecare persoana detine un ceas al propriului corp care gestioneaza functiile organismului si care ne ajuta pe noi sa intelegem mai bine modul in care functionam. Corpul nostru trece printr-un ciclu de 24 de ore de-a lungul caruia energia se muta de la organ la organ. Asta inseamna ca … Continue reading “De ce te trezești noapte de noapte la aceeași oră? Noi avem răspunsul”

Simptomele care te avertizează că ai probleme cu fierea si ce poti sa faci

Ai dureri de cap? Te trezesti cu gust amar in gura dimineata? Ai putea avea probleme cu fierea. “in acest caz e bine sa ai un regim de viata cumpatat si sa eviti unele alimente.Iata ce spune medicul! “In cazul in care pacientul se confrunta cu o patologie a colecistului, se recomanda evitarea alimentelor care … Continue reading “Simptomele care te avertizează că ai probleme cu fierea si ce poti sa faci”

Alimente care îmbunătățesc sănătatea tiroidei

Tiroida este unul dintre organele de care ar trebui să ai cea mai multă grijă, întrucât are rolul de a elibera hormoni, esențiali pentru buna funcționare a organismului. Cele mai frecvente boli care pot afecta tiroida sunt hipotiroidia și hipertiroidia. Hipotiroidismul se traduce printr-o glandă tiroidă mai puţin activă şi provoacă letargie, oboseală, pleoape căzute, … Continue reading “Alimente care îmbunătățesc sănătatea tiroidei”