Remedii naturale pentru scaderea glicemiei

Despre glicemie Persoanele cu diabet trebuie sa inteleaga intervalele in care se incadreaza nivelul glicemiei lor, deoarece aceasta este o parte esentiala a modului in care fiecare pacient isi poate tine diabetul sub control. Ce este glicemia Glicemia reprezinta concentratia glucozei in sange. Zaharul din sange sau glucoza este principalul tip de zahar care se … Continue reading “Remedii naturale pentru scaderea glicemiei”

Ce declanseaza hernia de disc

Zona lombara nu este formata doar din cinci vertebre, ci regiunea din jurul acestora este infasurata cu muschi si tesut conjuctiv. Miscarile mijlocului sunt realizate prin functionarea armonioasa a acestor muschi, insa slabirea unuia dintre tesuturi sau nefunctionarea acestuia in concordanta cu celelalte tesuturi, strica aceasta armonie. Slabiciunea de la tesuturi cauzeaza incarcarea intregii greutati … Continue reading “Ce declanseaza hernia de disc”

Câtă apă ar trebui să bem în funcție de vârstă

Medicul Lygia Alexandrescu a vorbit despre importanța hidratării. Specialistul în nutriție și conferențiarul universitar a vorbit despre cantitatea de apă pe care ar trebui să o bem zi de zi în funcție de vârstă. „Fiecare etapă a vieții noastre este caracterizată de o serie de particularități. Fie că e vorba de nevoile alimentare, fie că … Continue reading “Câtă apă ar trebui să bem în funcție de vârstă”

Masca de fata cu bicarbonat de sodiu te ajuta sa scapi de pete, riduri si cearcane

Bicarbonatul de sodiu este cunoscut pentru proprietatile sale infinite si s-a dovedit benefic, printre altele, si pentru pielea noastra. Cel mai important lucru este faptul ca aceasta masca este complet naturala si o poti face acasa, fara sa cheluiesti multi bani pe creme sau tratamente. Bicarbonatul de sodiu este folosit in milioane de case din … Continue reading “Masca de fata cu bicarbonat de sodiu te ajuta sa scapi de pete, riduri si cearcane”

Ameteala nu vine numai de la anemie si oboseala. Iata 7 afectiuni pe care le semnaleaza ameteala

Aproape oricine a experimentat cel putin un episod de ameteala. Este vorba despre o senzatie neplacuta de instabilitate, de rotire a obiectelor din jur, clatinare si uneori chiar cadere. Ameteala este insa un factor vag, care trebuie pus in legatura si cu alte simptome de tipul greata, varsaturi, paloare, transpiratii, anxietate, teama si uneori lesin. … Continue reading “Ameteala nu vine numai de la anemie si oboseala. Iata 7 afectiuni pe care le semnaleaza ameteala”

Mihaela Bilic: ”Corpul nostru știe să facă grăsime doar din aceste două ingrediente”

Oricine are probleme cu greutatea ar trebui să restricționeze consumul unor alimente, pe care corpul le transformă în grăsime, când sunt consumate în exces. Nu e nevoie să ne înfometăm sau să ținem diete restrictive atunci când vrem să slăbim, trebuie doar să ținem cont de câteva reguli simple. ”Primul lucru pe care trebui să … Continue reading “Mihaela Bilic: ”Corpul nostru știe să facă grăsime doar din aceste două ingrediente””

Alimentele care elimina toxinele din organism atunci cand sunt consumate dimineata

La micul dejun, oamenii fie sunt obisnuiti fie sa consume alimente cat mai satioase, dar deloc benefice organismului, fie consuma doar o simpla cafea. Fara sa constientizeze, micul dejul este cea mai importanta masa a zilei, scrie bustle.com. Va puteti imbogatiti energia de dimineata, consumand diferite alimente care elimina toxinele din organism, printre acestea numarandu-se: … Continue reading “Alimentele care elimina toxinele din organism atunci cand sunt consumate dimineata”

Cum iti dai seama ca ai lipsa de vitamine, fara sa mergi la doctor

Organismul nu poate sa functioneze corect fara un aport suficient de vitamine. Lipsa acestor nutrienti, numita in termeni medicali avitaminoza, poate fi cauzata fie de o alimentatie saraca in legume si fructe, principalii “furnizori” de vitamine, dar si de existenta unei afectiuni, in special a unor boli digestive. Deficientele de vitamine din organism se stabilesc … Continue reading “Cum iti dai seama ca ai lipsa de vitamine, fara sa mergi la doctor”

Trei ceaiuri pe care trebuie sa le bei in fiecare zi

Ceaiurile din plante trebuie consumate cu precautie, nicidecum in cantitati mari si de toate felurile. Unele pot sa fie chiar periculoase pentru sanatate, de aceea este foarte important ca in cazul in care ai anumite probleme medicale sa ceri parerea unui medic specialist inainte de a consuma ceaiuri din diverse plante mai putin utilizate. Pentru … Continue reading “Trei ceaiuri pe care trebuie sa le bei in fiecare zi”

Ghimbir cu miere la borcan. Iata cum se face si cum se utilizeaza

Ghimbirul cu miere este o reteta pe care trebuie sa o faci acasa macar in sezonul rece sau ploios, cand virusii si bacteriile isi fac de cap in aer. Ingrediente: 500 gr de radacina de ghimbir 550 gr de miere poliflora organica Mod de preparare: 1. Curata radacina de coaja si da-l pe razatoarea mica … Continue reading “Ghimbir cu miere la borcan. Iata cum se face si cum se utilizeaza”