Ortoped: ”Acest tip de încălțăminte deformează gleznele și reprezintă un coșmar pentru picioare”

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, milioane de persoane din întreaga lume se confruntă cu dureri articulare la nivelul picioarelor, genunchii și gleznele fiind printre cele mai afectate. De la exces ponderal până la purtarea tocurilor, de la practicarea sportului fără echipament adecvat până la accidente la schi, toate pot deteriora calitatea ligamentelor, meniscului și cartilagiilor, … Continue reading “Ortoped: ”Acest tip de încălțăminte deformează gleznele și reprezintă un coșmar pentru picioare””

Cum scăpăm de foame? Eliminăm un ingredient care se află zilnic pe masa noastră

Un ingredient din alimentatia zilnică dă senzația permanentă de foame Potrivit celui mai recent studiu publicat în ”Journal of Clinical Investigation”, aflăm că o cantitate mare de sare în alimentația zilnică ne face să consumăm mai puține lichide. Totuși, această descoperire surprinzătoare nu este singura care ne îngrijorează. Nivelul ridicat de sodiu, spun autorii acestei … Continue reading “Cum scăpăm de foame? Eliminăm un ingredient care se află zilnic pe masa noastră”

Cele mai eficiente laxative naturale. Te scapă de constipație și de kilogramele în plus

Dacă te confrunți cu constipația sau vrei să pierzi în greutate, include în dietă alimentele cu efect laxativ. Ai grijă, însă, să nu exagerezi cu cantitatea consumată. Alimente cu efect laxativ Putem preveni sau remedia constipația reducând pe cât posibil cantitatea de alimente sărace în fibre și introducând în alimentație câteva fructe și legume cheie … Continue reading “Cele mai eficiente laxative naturale. Te scapă de constipație și de kilogramele în plus”

Mihaela Bilic a dezvăluit cele șapte trucuri care te ajută să scapi de burtă. ”La cină cel mai bine e …”

Pentru a scăpa de burtă trebuie să avem trei mese principale pe zi, să renunţăm la zahăr, alcool şi alimentele preparate în stil tradiţional, dar şi să nu mai mâncăm carbohidraţi după ora 6 seara. Dieta joacă un rol important în topirea grăsimii acumulate în jurul abdomenului. Nutriţioniştii afirmă că pentru a scăpa de burtă … Continue reading “Mihaela Bilic a dezvăluit cele șapte trucuri care te ajută să scapi de burtă. ”La cină cel mai bine e …””

Care sunt motivele pentru care te trezești noaptea

Un somn liniștit este necesar pentru o stare de bine, însă se întâmplă deseori să te trezești în toiul nopții și să nu mai poți să adormi. Vezi de ce se întâmplă asta și cum poți remedia problema. Cei mai mulți oameni se trezesc în jurul orei 4 dimineața, din cauza coșmarurilor sau a stresului. … Continue reading “Care sunt motivele pentru care te trezești noaptea”

Lidia Fecioru, leacul zilei. Remediu perfect pentru problemele digestive

Lidia Fecioru a prezentat în emisiunea „Adevăruri Ascunse” un remediu uluitor pentru rezolvarea problemelor digestive, dar chiar și pentru dispariția rănilor. „Leacul zilei îl avem sub tălpi în fiecare zi. E vorba de pătlagină. E foarte bun praful de pătlagină. Se iau frunzele, inclusiv rădăcina, se spală se usucă, se face praf, și le bem … Continue reading “Lidia Fecioru, leacul zilei. Remediu perfect pentru problemele digestive”

Care sunt simptomele unui ficat bolnav si ce trebuie sa faci

Ficatul este un organ vital, implicat in numeroase functii fiziologice, precum digestia, eliminarea substantelor toxice si absorbtia nutrientilor necesari. Unele persoane se nasc cu probleme ale ficatului, iar la altele ficatul are de suferit din cauza expunerii la substante nocive, alcool sau in urma contractarii unui virus. Primele semne ce tradeaza un ficat cu probleme … Continue reading “Care sunt simptomele unui ficat bolnav si ce trebuie sa faci”

Nucul te poate scapa de durerile articulare. Doua remedii naturiste pentru reumatism

Frunzele de nuc actioneaza contra toxinelor si a bacteriilor, vindeca micozele pielii, infectiile gastro-intestinale, dezinfecteaza tractul urinar si reduce inflamatiile fiind utile in reumatism sau alte dureri articulare. Iata doua retete naturiste pentru reumatism: Se culeg frunze de nuc, se rup in fasii si se stropesc cu tuica de prune, de 35-40 de grade (asa … Continue reading “Nucul te poate scapa de durerile articulare. Doua remedii naturiste pentru reumatism”

În cazul vârstnicilor, depresia poate cauza insuficienţă cardiacă sau Parkinson. Iată cum se manifestă depresia la vârsta a treia

Care este imaginea pe care o avem despre bătrâneţe? Ne imaginăm persoane fără putere, singure, incapabile de a face faţă vieţii sau persoane ajunse la vârsta pensionării dar tonice, cu o viaţă plină de activităţi și interese? ,,Specialiștii vorbesc de procente de depresie diagnosticabilă la vârstnic mai mici decât la alte categorii de vârstă. Cu … Continue reading “În cazul vârstnicilor, depresia poate cauza insuficienţă cardiacă sau Parkinson. Iată cum se manifestă depresia la vârsta a treia”

Cum se manifestă şi cum se tratează cel mai întâlnit tip de depresie

Depresia reactivă este tipul cel mai frecvent întâlnit de depresie, mai ales în această societate şi în acest secol în care parcă rezistenţa la stres a scăzut şi noi, ca persoane, am devenit extrem de vulnerabili la factorii ce pot determina apariţia acestei afecţiuni. Dr. Anca Talasman, medic primar – psihiatrie explică modul în care … Continue reading “Cum se manifestă şi cum se tratează cel mai întâlnit tip de depresie”