Glanda pineala – care este rolul ei

Glanda pineala este cunoscuta si sub denumirea de “sediul sufletului”. Aceasta mica glanda este responsabila de reglarea ciclului somn-trezire, vise, emotii, comportament, intuitie, memorie, invatare, temperatura organismului, par si culoarea ochilor. Epifiza sau glanda pineală (corpus pineale, conarium sau epiphysis cerebri) este o formațiune nepereche, cu greutatea de aproximativ 0,2 g, situată deasupra coliculilor cvadrigemeni … Continue reading “Glanda pineala – care este rolul ei”

Cele 7 Vitamine de care organismul are nevoie dupa varsta de 40 de Ani

Vitaminele si substantele nutritive pot lupta cu boala indiferent de varsta. Cel mai bun mod pentru aceasta este consumul de alimente sanatoase, a declarat Kristin Kirkpatrik, MS si RD, manager la Institutul Clinic Cleveland Wellness. Dieta este cruciala, iar acest lucru este valabil si pentru varstele de 40 de ani sau mai sus. In prim … Continue reading “Cele 7 Vitamine de care organismul are nevoie dupa varsta de 40 de Ani”

Ce boli poti sa ai, în funcție de locul unde îți apar fire de păr pe chip

Părul de pe corp este cel mai mare coșmar al unei femei. Ne petrecem ore întregi la salon și cheltuim sume semnificative doar pentru a scăpa de firele nedorite de pe picioare sau axile. Atunci când apar pe față însă, acestea sunt cu atât mai detestate și pot cauza probleme cu stima de sine. Astfel, … Continue reading “Ce boli poti sa ai, în funcție de locul unde îți apar fire de păr pe chip”

Neurochirurgul Vlad Ciurea: „Cititul, întâlnirile cu oameni dragi, muzica bună, ciocolata, dar mai ales dansul țin creierul sănătos”

Creierul se îmbolnăvește din cauza noastră, pentru că nu știm să protejăm această „bijuterie”. Îmbolnăvirea creierului apare și atunci când ne izolăm în tabletă, în Facebook și în telefon, dar și pentru că nu facem câteva exerciții simple de respirație imediat după trezire. Creierul suferă și dacă avem un mic dejun agitat, dacă mâncăm pe … Continue reading “Neurochirurgul Vlad Ciurea: „Cititul, întâlnirile cu oameni dragi, muzica bună, ciocolata, dar mai ales dansul țin creierul sănătos””

Cereala care intinerește organismul feminin

O cereală obișnuită este capabilă să compenseze deficitul de colagen din organismul feminin și să-l întinerească cu câțiva ani. Pielea, părul și unghiile dumneavoastră vor fi sănătoase și tinere! Mâncați acest fel de mâncare măcar o dată pe săptămână — veți fi încântată de rezultat! Încă din vechime boabele decorticate de orz au căpătat denumirea … Continue reading “Cereala care intinerește organismul feminin”

6 tipuri de grasime corporala si cum poti sa scapi de ea

Pe masura ce imbatranim, metabolismul incepe sa incetineasca. Din acest motiv, incepem sa punem in greutate si sa acumulam grasime in anumite zone. Nu numai asta, dar pe masura ce imbatranim, noi avem mai multa responsabilitate, ceea ce inseamna ca programul nostru este extrem de ocupat. Un program ocupat poate interfera cu mentinerea corpului sanatos. … Continue reading “6 tipuri de grasime corporala si cum poti sa scapi de ea”

7 semne neobisnuite care arata ca-ti lipseste vitamina D

Stiai ca, inainte de anul 2000, majoritatea doctorilor au crezut ca niciunul dintre pacientii lor nu ar putea avea deficit de vitamina D? Dar, deoarece tehnologia de masurare a vitaminei D a devenit accesibila, au fost efectuate mai multe studii. Potrivit dr. Michael Holick, unul dintre principalii cercetatori in domeniul vitaminei D, Centrele pentru Controlul … Continue reading “7 semne neobisnuite care arata ca-ti lipseste vitamina D”

Oamenii de stiinta au descoperit modul in care creierul controleaza imbatranirea : Fa aceste 3 lucruri si poti incetini procesul

Secretul tineretii de lunga durata a fost explorat de secole. De-a lungul istoriei, oamenii se intrebau cum sa incetineasca procesul de imbatranire. Multe folcloruri se concentreaza in jurul acestui interes, de la legenda fantanii tineretii pana la povestea clasica a lui Peter Pan, un baiat care ramane tanar pentru totdeauna. Odata cu progresul societatii, omenirea … Continue reading “Oamenii de stiinta au descoperit modul in care creierul controleaza imbatranirea : Fa aceste 3 lucruri si poti incetini procesul”

9 alimente care iti intaresc sistemul imunitar

O dieta sanatoasa si echilibrata este importanta pentru intarirea sistemului imunitar si prevenirea aparitiei diferitelor boli care provin dintr-un sistem imunitar slabit. Daca te simti slabit, obosit si sensibil la infectii, acesta este momentul pentru a-ti intari sistemul imunitar. Sistemul imunitar este responsabil de protejarea corpului de bacterii, ciuperci si orice alta boala infectioasa. Pentru … Continue reading “9 alimente care iti intaresc sistemul imunitar”